Stufat de Miel Fraged cu Ceapă și Usturoi Verde
Creează un stufat de miel fraged, cu ceapă verde, usturoi verde și sos bogat de roșii.
Servings: 4 | Prep: 20 min | Cook: 90 min | Total: 110 min
Tags: ceapă verde, miel, primăvară, tradițional, usturoi verde
Ingredients
- 800.0 g carne de miel (tăiată în bucăți de 5 cm)
- 150.0 g ceapă verde (feliată)
- 50.0 g usturoi verde (feliat subțire)
- 400.0 g roșii pasate
- 3.0 tbsp ulei de măsline
- 150.0 ml vin roșu (sec)
- 250.0 ml supa de carne (sau apă)
- 10.0 g pătrunjel (tocat mărunt)
- 1.0 tsp sare (după gust)
- 0.5 tsp piper (proaspăt măcinat)
Instructions
- Încălziți 2 linguri de ulei de măsline într-o cratiță mare la foc mediu. Adăugați carnea de miel și rumeniți-o pe toate părțile, aproximativ 6-8 minute.
- Scoateți carnea din cratiță și puneți-o deoparte. În aceeași cratiță, adăugați restul de 1 lingură de ulei de măsline și reduceți focul la mediu-scăzut.
- Adăugați ceapa verde și usturoiul verde și sotați-le până devin moi, aproximativ 5 minute.
- Turnați vinul roșu și lăsați-l să fiarbă până se reduce la jumătate, aproximativ 3-4 minute.
- Adăugați roșiile pasate și supa de carne. Aduceți la fierbere ușoară.
- Puneți carnea de miel înapoi în cratiță. Condimentați cu sare și piper. Acoperiți și lăsați să fiarbă la foc mic timp de 60-70 de minute, până când carnea este fragedă.
- Verificați consistența sosului. Dacă este prea lichid, lăsați să mai fiarbă fără capac pentru a se îngroșa, aproximativ 10 minute.
- Presărați pătrunjelul tocat peste stufat înainte de servire.